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T25每天25分钟高校燃脂课程

8万主题	568 回帖	29万积分

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发表于 2021-3-2 10:06:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

每天25分钟高校燃脂，完美身材指日可待，T25是比较消耗体力的，如果体脂较多而且不常运动，可能很难坚持或者说动作很不标准可以先做一段时间的有氧运动，提升体力，并且减少脂肪后再来做T25。

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发表于 2021-3-2 15:39:23 | 显示全部楼层

路过，学习下支持一下啦

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发表于 2021-5-6 20:40:00 | 显示全部楼层

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