赵宝珠《长生内功禅》内功静修导引课程视频+音频15集

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06.赵宝珠《长生内功禅》内功静修导引课程视频+音频15集
├┈01、《长生内功禅》静修导引课程大纲介绍.mp3
├┈02、行功  步行内功禅 桩功（直播版）.mp4
├┈03、行功  步行内功禅 桩功.mp3
├┈04、行功 步行内功禅之呼吸(直播版).mp4
├┈05、行功 步行内功禅之呼吸.mp3
├┈06、行功 步行禅.mp4
├┈07、坐功 内观引导禅.mp4
├┈08、丹田功之沉丹田.mp4
├┈09、丹田功之揉丹田.mp4
├┈10、丹田功之补丹田.mp4
├┈11、丹田抖动功 甩手呵气 开泄排毒法.mp4
├┈12、丹田功 松活地户功.mp4
├┈13、丹田功 地户通天门.mp4
├┈14、丹田功 揉转肾球功.mp4
├┈15、丹田功 敲击肾球功.mp4
└┈语音课用到的图片.pdf

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